Ya estamos de vuelta.
Vuelta a la ciudad donde el sonido de mis queridas cigarras se sustituye por el sonido de los coches…
Que diferencia!
Lo bueno de volver es que puedo combinar más fácilmente mi ser mami con ir a entrenar con mis compañeros y así dar espacio a mi AMAZONA.
Hoy los compañeros han cambiado, estaban Thomas, Fernan y un nuevo compañero, Alex.
Alex ha empezado un coaching con Thomas y me entusiasme la idea de poder seguir su proceso.
Durante mi semana en la Colonia, me perdí el proceso de Fernan y lo he visto solo dos veces en una semana.
Y la segunda vez, ya parecía un hombre nuevo. Su irradiación era diferente, su cuerpo había cambiado de forma. Mucho más masculino, sus músculos estaban más formados y tonificados.
Y solo habían pasado 4 días ….
Que habéis hecho? les pregunte.
Para mi es la Magia de Human decoding, la magia de Thomas Hertlein.
Según Fernan, de magia no tiene mucho, ya que según dice se lo ha currado y bien!
Pero hoy que he estado en mi tercer entrenamiento con él… puedo deciros que Fernan hace los ejercicios (y doy fe que se lo curra), pero Thomas es el que dirige, elige los ejercicios, nos corrige, acompaña y nos lleva más allá de nuestros límites.
A mi por ejemplo, siempre me pone un ejercicio más allá de mis fuerzas, donde claramente no llego, pero él está siempre para ayudarme y enseñarme que con ayuda puedo traspasar mis límites…
Hoy por ejemplo he empujado 90 kilos con mis piernas… imposible! No puedo, le he dicho (casi gritando…) y él me ha contestado:
- Como lo sabes?
- ni siquiera lo has intentado.
- Déjate sorprender, no sabes si voy a ayudarte ni cuanta fuerza voy a hacer, No sabes si lo vas a conseguir…
Finalmente lo he intentado y LO HE CONSEGUIDO! (con su ayuda… pero lo he conseguido!!!!!)
De hecho mi cuerpo también ha cambiado un montón. Mis piernas están mucho más musculosas y sin tanta celulitis, mi culo ya va tomando forma.
Llevaba muchos años sin tener el cuerpo como lo tengo ahora, me siento muy bien en él. Me gusta.
Y puedo deciros que desde que mi cuerpo está más fuerte y mis piernas me dan más soporte, me siento más segura. Ya no estoy tan a la defensiva, puedo relajarme más y esto lo traduzco en que puedo dejar que mi lado femenino también pueda salir.
Trabajar el cuerpo, es uno de los principios de la filosofía de Thomas, ya que el feed-back que recibe nuestro cerebro, y como éste interpreta el mundo viene de la información que tenemos del afuera (del mundo que nos rodea), y también de la información que viene de nuestro adentro, de nuestro cuerpo.
Por eso es tan importante escuchar los mensajes de nuestro cuerpo…
De hecho, si alguna vez habéis hecho una lectura corporal, como descubrí yo hace muchos años estudiando Biosíntesis (psicoterapia corporal), imitando la postura de una persona, podéis saber un montón de información sobre ella, sobre todo como se siente por dentro.
Pero volvemos a Alex,
Para mi es una gran oportunidad poder estar mientras Thomas lo entrena y así poder seguir todo el proceso de transformación.
Y le he propuesto a Thomas acompañarles en su camino con fotos, entrevistas, y finalmente con un vídeo.
Así puedo aprender un poco más y compartir la magia y el arte de HUMAN DECODING con vosotras!
Hasta pronto!
