Hola!
Uno de mis grandes temas personales es:
Formar parte de un grupo.
Soy por así decirlo, una Amazona solitaria, una luchadora solitaria.
Estar en un grupo e integrarme en él nunca ha sido fácil para mi.
Por eso me encanta la idea de sentirme integrada en mi grupo de compañeros de entreno.
Pero tarde o temprano surgen mis temas. Como ahora. Temas como el COMPARTIR…
En general me considero bastante agarrada y no muy generosa. Soy muy individualista!
Y como le enseñas a una adulta a compartir?
A ser generosa?
Como le enseñas las ventajas de ser generosa o las desventajas de NO serlo?
Como enseñas a una luchadora solitaria a formar parte de un equipo?
Como le enseñas lo que implica estar en un equipo?
Esta es la lección que Thomas me está enseñando estos días.
El tema empezó ayer.
Después de cada entreno vamos todos al bar, ellos toman su batido de proteinas y yo comparto un poco de su batido y como mi objetivo es diferente al suyo, ayer yo me pedí un agua.
Después del batido, nos vamos a cambiar y después ya pagamos.
Yo siempre salgo antes del vestuario y fui a pagar, pero pagué sólo el agua.
Thomas se fijó, abrió el tema y me dijo:.
“Somos un equipo… y tu ni te has preocupado de los otros.
Vamos todos juntos. Pero parece que no es importante para ti.
tu no cambias, sigues con tu mentalidad individualista y solo cambias si crees que puedes tomar más de los otros”
Eso me tocó bastante, pero no lo suficiente para motivarme a cambiar…
Y por eso… Hoy he vuelto a repetir la misma situación:
Después de entrenar, todos (hoy también estaba Fran) han tomado sus batidos y los han compartido conmigo. Yo me sentía integrada y cuidada por ellos. Y…
en lugar de corresponderles con generosidad…
Ni siquiera me he acordado de pagar.
Nada de mostrar que soy una mujer grande, generosa y agradecida.
NADA.
Finalmente ha sido Fernan el que se ha acercado al bar para pagar y allí, solo en ese momento, yo he reaccionado!!!!
Thomas con su ojo avizor… no ha perdido detalle y… qué ha hecho?
Las palabras de ayer no funcionaron, hoy he vuelto a hacer lo mismo, y ha utilizado uno de los recursos más básicos de la humanidad para educar:
El rechazo.
Como una forma de decir… así no, Luisa
De esta forma no vas a obtener ningún beneficio.
Ayer él lo intentó de una forma más amorosa… pero no funcionó!
Esto si que ha dolido!
El rechazo es mi más temida emoción, abre un montón de cascadas de químicas en mi cuerpo que me conectan con “dolor emocional”.
En estos momentos, a veces prefiero hacerme daño físico, porque es más fácil de manejar para mi.
Entro en mi rol de perdedora, me doy por vencida y dejo de luchar por lo que quiero, me aíslo en mi burbuja y empiezo a tratarme mal…y descuidar mi alimentación:
Hoy por ejemplo he empezado a comer hidratos de carbono, cuando solo los tomo por la mañana.
Es mi forma de vivir la MALA CONCIENCIA.
Por lo menos hoy he puesto el observador… es esto realmente lo que quieres?
Boicotear tu trabajo de entrenamiento?
Y todo lo que has conseguido con tu cuerpo hasta ahora?
Creo que la mala conciencia puede ser muy útil como recordatorio… así NO, Luisa!
Por ahora la manejo igual que en otras ocasiones… voy a ver si después de un rato puedo ser más creativa y no hacerme daño ni aislarme en mi mundo volviendo a mi rol de “luchadora solitaria”.
A ver si puedo aprovechar toda la situación para traer un poco de paz a mi vida, entendiendo que muchas veces el rechazo y la mala conciencia no son malos, nos sirven para aprender a hacer mejor las cosas.
Como guía para mejorar.
Hoy ha sido un día duro emocionalmente …
Espero por lo menos aprender la lección!
VAYA DÍA!
HASTA PRONTO!
