Hola!
Llevo ahora muchos días sin escribir… han llegado las lluvias y el frío a Mallorca y desde entonces los calcetines y las mantas vuelven a decorar mi casa.
Llega el tiempo de aletargarme como los osos que se preparan para el invierno…
¿y qué estoy viviendo ahora?
Estos días me estoy preparando para cambiar. Para entrar en una nueva fase de mi vida.
Sería algo así como terminar el cole y prepararme para algo nuevo, una nueva etapa llena de nuevos retos y a la vez de incertidumbres. Y sobretodo de miedos porque cuando quiero cambiar, me confronto con todos mis miedos. Con mi sistema de creencia que dice:.
- “ya te lo advertía, lo ves? es mejor no cambiar. Es mejor quedarse como antes…!”
Y siempre tengo estas ganas de volver a lo antiguo, a lo seguro, Sin embargo ahora ya he empezado a dar pasos para la materialización de estos cambios. Ahora el cambio es inevitable. Es la inercia de los meses anteriores de trabajo en el coaching.
He recorrido un largo camino desde que empecé este viaje interior. Y este viaje me ha llevado por caminos insospechados, llenos de aventuras y sorpresas.
Finalmente me ha llevado a hacer las paces con mis padres internos e interiorizados. Ha sido un viaje lleno de amor y de otras emociones no tan amorosas y el final de esta etapa ha sido algo así como el final de la triología de la película Matrix donde Neo para salvar su mundo tiene que trasformarse en Smith, unirse a él.
Traducido a mi mundo sería algo así:
Smith representa para mi el guardián de lo antiguo, el que hace todo lo posible para que no se produzca el cambio. Esta parte interna que continuamente me boicotea, la que siempre vuelve a lo antiguo, a las viejas formas de hacer las cosas.
Y podemos encontrar esta parte dentro de nuestro cerebro, en el cerebro inconsciente formado por el tronco encefálico y el sistema límbico. Son los encargados de nuestra supervivencia.. y no les gustan los cambios, son la parte más primitiva de nuestro cerebro.
(Al final de la entrada compartiré algo más sobre el cerebro… ;))
Y Neo representaría esta parte que también está en nosotros que quiere cambiar. La que se da cuenta de que algo no funciona. La que observa…
Es El BUSCADOR que intuye que algo está pasando.
Traducido a nuestro cerebro representaría al Neocortex o corteza cerebral, la parte del cerebro que conscientemente quiere cambiar.
En la película hasta que ambos no se fusionan…Neo no lograr vencer.
Para mi sería algo así como llegar a dar comprensión y reconocimiento a mis ancestros, a mi forma de hacer las cosas. Y desde este amor y comprensión, ya puedo CRECER.
Ahí vamos!
Hasta pronto 
Para los que estéis interesados en conocer como funciona el cerebro… aqui comparto con vosotros de forma breve y resumida la Teoría del Cerebro triuno del Dr. Paul Maclean, en que se basa gran parte de nuestro trabajo con Human Decoding
1. El tronco encefálico (o cerebro reptiliano): Es la parte del cerebro que se encarga de conductas automáticas de supervivencia (huir o atacar) y de conservación de la especie. Trata acerca de la estabilidad y la seguridad y es muy resistente al cambio
Controla las necesidades básicas encargadas de nuestra supervivencia como son:
- Respiración
- digestión
- la presión sanguínea
- la expansión contracción de los músculos involuntarios
- Tiene una interrelación con los poros de la piel
2. EL sistema límbico (o cerebro mamífero):
- Gestiona respuestas fisiológicas ante estímulos emocionales.
- Interacciona con el sistema endocrino y el sistema nervioso autónomo (simpático-parasimpático)
- Está relacionado con las emociones, el aprendizaje, la memoria. Controla las conductas necesarias para nuestra supervivencia.
- Se activa con rapidez sin detenerse a analizar las consecuencias de una acción, sigue una lógica asociativa y un pensamiento categórico ( o todo o nada).
En 1985, la Doctora Candance Pert, en un estudio sobre neurociencia descubrió los péptidos, conocidos actualmetne como mensajeros moleculares que conectan el cuerpo y la mente (cerebro-glándulas- sistema inmunitario). Aquí os paso el enlace de un capítulo de la película “Y tu qué sabes” donde explican muy bien como se distribuyen los péptidos a través de nuestro cuerpo:
Del minuto 2.6 al 4.0
https://www.youtube.com/watch?v=0QAx0O0PVv8
Y por último, pero no por eso menos importante…
3. La corteza cerebral: es la parte más grande y nueva del cerebro. Aqui es donde ocurre la percepción, la imaginación, el pensamiento, el juicio, la decisión… es por así decirlo nuestro cerebro consciente. El que siempre quiere cambiar y mejorar… NEO!
Hoy es día 8 de Febrero y ya han pasado cuatro meses desde que escribí esta entrada…Al releerla me he dado cuenta de que en esa época no cambié como yo esperaba, pero fui dando pasos, pasos que la vida me puso por delante, sin esperarlos…
Aprendí algo sobre reconciliación con mis ancestros, pero al poco tiempo volví a entrar de lleno en el tema… y he aprendido que cuando digo… ahora SI!…. tengo que reconocer humildemente que el gran cambio nunca llega, siempre son pequeñas vueltas dentro de la espiral de la vida.
Esta es mi lección para hoy: aprender a disfrutar de lo andado y apreciar los pequeños grandes pasos que cada día vamos dando.
Hasta pronto!
